Tag: metodo RISE
-
Gratitudine e neuroscienze: un ponte verso l’abbondanza

Scopri come le neuroscienze dimostrano che gratitudine, fiducia e calma attivano il cervello della prosperità. Allenati all’abbondanza con il metodo RISE.
-
AVERE IL CORAGGIO DI AGIRE

COSA SUCCEDE NEL CERVELLO, COME SI ALLENA, PERCHÉ CAMBIA LA VITA Introduzione Il coraggio non è l’assenza di paura, è agire nonostante la paura. La psicologia positiva lo considera una forza del carattere che sostiene il cambiamento e la guarigione, perché trasforma l’intenzione in comportamento concreto. In questo articolo trovi una definizione chiara, cosa accade…
-
L’Uomo e l’Universo: un microcosmo tra scienza e spiritualità

Scopri come l’essere umano e l’universo siano profondamente connessi, non solo a livello simbolico ma anche scientifico. Studi su Frontiers in Physics rivelano che le reti cosmiche e le connessioni neuronali del cervello umano condividono strutture simili. La coclea dell’orecchio riprende le spirali delle galassie, e i microtubuli neuronali ospitano processi quantistici che rispecchiano le…
-
E se ti dicesso che la tua mente può invertire il tempo?

Scopri l’esperimento rivoluzionario della prof.ssa Ellen Langer che dimostra come la Mindfulness può influenzare corpo, salute e percezione del tempo. Approfondisci come la presenza consapevole può rallentare l’invecchiamento, migliorare la salute psicofisica e trasformare la vita quotidiana. Partecipa al workshop gratuito online “Medita. Crea Tempo. Cambia Vita.” con Valerio Ziccanu Chessa, esperto di Mindfulness, Yoga,…
-
Come e perché la meditazione trasforma il cervello e la vita

Ti aiuto a far chiarezza su cosa è e cosa non è l’espressione più elevata dell’umanità, la meditazione Quando ho incontrato per la prima volta la meditazione, la mia vita era un groviglio di ansie, convinzioni limitanti, silenzi interiori mai ascoltati davvero. Come tante persone, pensavo che meditare fosse una via di fuga, un rifugio…
-
MEDITAZIONE E AUTOMATISMI MENTALI: COME IL DEFAULT MODE NETWORK INFLUENZA LE NOSTRE DECISIONI

Scopri come la meditazione consapevole può aiutarti a uscire dagli automatismi mentali gestiti dal Default Mode Network, riportandoti nel momento presente. In questo articolo esploriamo il funzionamento del cervello, l’importanza della corteccia prefrontale e ti proponiamo un esercizio pratico ispirato al metodo RISE – Il Risveglio dell’Essenza Divina, per risvegliare la tua consapevolezza e vivere…
-
SI PUO’ VIVERE FELICI?

Un interessante studio di Seligman e Cziskentmihaly, pubblicato nel 2000 sulla rivista American Psychologist, ha classificato e correlato fra loro le forze temperamentali e le virtù che permettono alle persone di vivere contente. Lo studio analizza sei principali virtù riconosciute in tutto il mondo e in differenti contesti religiosi, economici e culturali (coraggio, saggezza, umanità,…


Devi effettuare l'accesso per postare un commento.