Categoria: INTELLIGENZA LINGUISTICA
-
Supera il procrastinare e inizia a cambiare

LE SCUSE CHE BLOCCANO LA TUA CRESCITA PERSONALE Molte persone desiderano cambiare vita ma continuano a raccontarsi scuse come “Non ho tempo”, “Non sono pronto/a” o “Costa troppo”. Dietro queste frasi si nascondono bias cognitivi ed euristiche, automatismi mentali studiati da esperti come Daniel Kahneman e Amos Tversky. Riconoscere questi meccanismi significa smettere di auto-sabotarsi…
-
PARLARE DI COMUNICAZIONE E’ RIDUTTIVO

Questo tema intende rispondere ad un preciso quesito, ma anche approfondire alcuni concetti importanti per tutti i temi sulla comunicazione, in particolare il concetto di interazione sociale e la distinzione tra interazione comunicativa come passaggio di informazioni a interazione comunicativa come elaborazione e condivisione di significati.
-
IL FALSO MITO DELLA COMUNICAZIONE

Una delle teorie della comunicazione più famosa al mondo è un falso mito. Sto parlando della teoria di Mehrabian, non tanto famosa per il suo autore, quanto per il suo contenuto: “il processo comunicativo dipende per il 55% da elementi non verbali, per il 38% da elementi paraverbali e per il 7% da aspetti verbali”.…
-
COME RICONOSCERE E GESTIRE I MECCANISMI DELLA TUA MENTE

Iniziamo con il dire che i bias cognitivi sono costrutti fondati, al di fuori del giudizio critico, su percezioni errate o deformate, su pregiudizi e ideologie; utilizzati spesso per prendere decisioni in fretta e senza fatica. Sono sempre di più le persone che parlano di bias cognitivi e che approfondiscono questo argomento: sta aumentando in…
-
MIGLIORA IL TUO DIALOGO INTERIORE CON LA CONSAPEVOLEZZA

Ti sei mai accorta o accorto che la tua mente produce un chiacchiericcio mentale a volte automatico, a volte volontario? Ciò a cui facciamo riferimento quando parliamo di “self-talk”, nelle prestazioni, è solo il modo volontario di parlarsi. Non è il solo notare come tendiamo a parlarci.
-
IL TUO CERVELLO TI INGANNA, ALLENALO!

Le distorsioni cognitive ASTRAZIONE SELETTIVA DELLE INFORMAZIONI Si crea un’astrazione selettiva delle informazioni quando si considerano solo i dati in accordo con le proprie convinzioni, ignorando o sottovalutando quelli che non lo sono. ESEMPIO Se mentre parli in pubblico ti accorgi che tre persone, di un’ampia platea, stanno sbadigliando o sono distratte, verrai alla conclusione…






Devi effettuare l'accesso per postare un commento.