Tag: dolore
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Rinascita Emotiva: Come il Respiro Trasforma la Vita

fosse INVECE UN MAESTRO? Per anni ho trattenuto tutto dentro. Lacrime non versate. Parole non dette. Emozioni lasciate senza voce. Ho conosciuto il silenzio paralizzante del mutismo selettivo, l’ansia che stringe lo stomaco come una morsa e la depressione che spegne ogni luce, ogni sogno, ogni direzione. Ho sorriso mentre dentro crollavo e ho detto…
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VIVERE MEGLIO COMPRENDENDO L’INTERDIPENDENZA BUDDISTA

L’interdipendenza e visione sistemica, concetti buddisti pratici e benefici Nel buddhismo, il concetto di interdipendenza (spesso chiamato “origine dipendente” o “interdipendente”, in sanscrito pratītyasamutpāda) è un principio chiave per comprendere la realtà in cui viviamo. Significa che nulla esiste in modo separato o autonomo, ma tutto è il risultato di una rete di relazioni, cause…
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SCOPRI SUBITO LA TECNICA PIU’ POTENTE

Questa tecnica è un validissimo strumento di auto-aiuto facile, veloce, efficiente, efficace e divertente. La sua reale efficienza è possibile perché la tecnica si fonda su un principio cardine del meccanismo del nostro sistema neuro-fisiologico, andando di fatto a ripristinare, nel profondo, i riferimenti presenti nel subconscio che provocano stati disfunzionali (non patologici) in…

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